タグ: 冷房病

毎日本当に暑いですね。

今年は梅雨が明けてもまだジメジメしていて蒸し暑い日が続いています。

私も朝晩の通勤だけで汗びっしょりです・・・

この季節になると体調を崩される方も多くいますよね。

体調を崩すまでいかなくても、

「なんとなく体がダルい」

「頭痛や肩こりがひどくなった」

「食欲が出ず、寝つきも悪く疲れが取れない」

などの症状が出る方、多いんじゃないでしょうか。

その疲れ、もしかしたら冷房病が原因かもしれません。

今日はこの時期に多い冷房病について原因と対策を書いていきたいと思います。

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